Vista lateral de uma adolescente em roupas esportivas levantando a mão e discutindo
Esticando o pescoço
Exercício de alcance do tornozelo
Treinador de fitness bonito
Exercício de alcance do tornozelo
Ok, vamos começar nosso treino
Exercício de alcance do tornozelo
Ele é super flexível
Treinador de fitness bonito
Alongamento de braços e ombros
Aquecendo antes do treino
Frescor da manhã
Trabalhando em sua flexibilidade
Aquecendo antes do treino
Exercícios básicos para um futuro saudável
Aquecendo antes do treino
Exercícios básicos para um futuro saudável
Mantenha a calma e exercite
Aquecendo antes do treino
Acorde. exercite-se.
Rotina de fitness
Exercício joelho a peito
Flexionando seus músculos
Agora é hora de levantar braços
Ficando em um bom trecho
Aquecendo antes do treino
Começando o dia com um bom treino
Acorde. exercite-se.
Aquecendo antes do treino
Jogando com uma bola