É sempre bom fazer desporto
Exercícios de levantamento de mão pode ser complicado
Vamos tentar o nosso melhor em exercícios de mãos
Vamos tentar o nosso melhor em exercícios de mãos
Adivinhando algumas correções de treinamento
Que tal uma pequena batalha esportiva?
É sempre melhor treinar na empresa
Exercícios em grupo antes de iniciar a prática real
Porque o treinamento também pode ser muito divertido
Que tal uma pequena batalha esportiva?
Um rápido aquecimento antes da prática principal
É sempre melhor treinar na empresa
Um pouco de aquecimento antes de começar o treinamento
Adivinhando algumas correções de treinamento
Apenas um pouco de exercícios simples
Velha sorridente e jovem cara segurando bolas coloridas
Apenas um pouco de exercícios simples
Sentindo-se entusiasmado com este treinamento esportivo
A idade não é parada para treinamento essencial
Fazendo rotina de esportes essenciais
Não importa a idade, o esporte é uma obrigação
Ok, e agora vamos trabalhar em exercícios manuais
Treinador certificando-se de correção do exercício
Excitado velha e cara jovem, olhando para os resultados de esportes no tablet
A idade não é parada para treinamento essencial
Mulher velha e cara jovem olhando no tablet digital
Fazendo rotina de esportes essenciais
Mulher velha e cara jovem usando fones de ouvido e correndo
Estou fazendo isso corretamente, treinador?
Sorrindo velha usando expansor
Mantendo corpo e mente em forma
Fazendo uma rotina essencial de esportes para ficar em forma
É sempre necessário manter o corpo em forma
A idade não é barreira para se manter saudável e ativo
A idade não é parada para o estilo de vida ativo
Sempre mantendo corpo e mente ativos
Vamos desafiar quem está em melhor forma
Sorrindo velha segurando pesos de mão em uma mão
Apenas folheando a rotina esportiva
Estilo de vida ativo é realmente minha coisa
Trabalhando duro para manter o corpo em forma
Velha segurando bola azul e garrafa de esportes
Mantendo corpo e mente em forma
Fazendo um pouco de exercício
É sempre necessário manter o corpo em forma
Sempre tentando ficar ativo e ocupado
Fazer esporte é apenas a melhor opção de gasto de tempo para mim
Velha segurando pesos de mão
Sorrindo velha segurando pesos de mão em uma mão
Estilo de vida ativo é bastante minha escolha
Exercitar um pouco só é necessário
Velha segurando bola azul e garrafa de esportes
A idade não é parada para o estilo de vida ativo
Sorrindo velha segurando pesos de mão em uma mão
Mulher velha e cara jovem usando fones de ouvido e correndo
Fazendo uma rotina essencial de esportes para ficar em forma
Mantendo corpo e mente em forma
Exercitar um pouco só é necessário
A idade não é parada para o estilo de vida ativo
Estilo de vida ativo é realmente minha coisa
